lauantai 28. tammikuuta 2017

Johan on markkinat!



Tänään käytiin Kuopion torilla perinteisillä tammimarkkinoilla. Lapsuuden markkinoista ovat jääneet rinkeleiden lisäksi mieleen markkinapallot. Ohuen kuminauhan päässä roikkuva kiiltäväpaperinen ja hieman kurpitsaa muistuttava pallo, jonka täytteenä oli jotain purua...sahajauhoa kenties. En muista oliko se oikeasti sahajauhoa, mutta sellainen muistikuva on. Nykyisin ei enää markkinapalloja ole. Eikä ole enää striptease -telttaakaan, jonka uumeniin karvahattupäiset ukot katosivat naureskellen taskulämmintä rohkaisua ottaneena. Mutta karkkeja ja paperia kovaäänisesti myyvät helppoheikit eivät ole kadonneet mihinkään, kuten eivät ylihintaisia ilmapalloja myyvät kauppiaatkaan.
 
Meidän markkinaostoksiin on jo vuosien ajan kuulunut ainoastaan perinteinen Viipurin rinkeli ja satunnaisesti myös satsi metrilakua, jonka valinta alkaa olla vaikeaa valtavan valikoiman vuoksi.
 
 
 
Tammimarkkinoilla kauppaa on tehty usein kipakassa pakkassäässä. Tänään markkinasää olikin aika erikoinen. Aamulla vastarannalle muodostui sateenkaari, vaikka ei sen paremmin sadetta kuin aurinkoakaan havaittu. Hieman myöhemmin markkinoille ajellessamme vettä ropisi auton tuulilasiin, vaikka auton lämpömittari näytti kolmea pakkasastetta. Perille päästyämme aurinko lämmitti jo markkinakansaa, eikä tänä vuonna ostoksia tarvinnut tehdä kohmeisin sormin.
 
 
Rinkeliä ja lakua on siis tänään syöty sen verran, että tällä pärjää seuraaviin markkinoihin.
 
-Manni-

tiistai 24. tammikuuta 2017

Tuunaa oma Skyrisi


Olen Skyr -rahkojen, jos nyt en ihan suurkuluttaja, niin melko suuri kuluttaja. Välillä näihin rahkoihin iskee kuitenkin kyllästyminen, vaikka makuvalikoimaa onkin runsaasti. Pienellä tuunauksella rahkoihin saa ihan uudenlaista makua ja rouheutta sekä enemmän ravintoarvoa.

Arkisin syön aamupalan töissä ja helpointa on pakata aamupala mukaan yhteen "pakettiin". Makean ystävänä ryhdyin tuunaamaan makeita, mutta sokerittomia/vähäsokerisia Skyr -rahkoja niin, että niistä saa terveellisen, mutta tuhdin aamupalan ja energiaa riittää hyvin lounasaikaan saakka.

Oma suosikki Skyrini on veriappelsiinin makuinen, johon saa mukavasti raikkautta klementtiinin palasista ja rouheutta saksanpähkinöistä. Vaniljan makuisen Skyrin seuraksi sopii melkeinpä mitkä vaan marjat ja hedelmät. Itse tykkään viipaloida banaania sen seuraksi ja ripotella pinnalle cashew pähkinöitä. Aamupalaa voi vielä rikastuttaa kuidulla, lisäämällä rahkaan ruokalusikallisen  kaurahiutaleita tai -leseitä.



 
Tällainen annos kelpaa aamupalan lisäksi vaikka jälkiruuaksi. Vaniljanmakuisen rahkan joukkoon lisäsin (pakaste)mansikoita, päällimmäiseksi vielä kerroksen pelkkää rahkaa ja pinnalle ripottelin kuivattua mansikkaa sekä pistaasipähkinöitä rouhittuna. Kunhan kesä tulee ja tuoreita kotimaisia mansikoita on saatavilla, syön tätä varmasti kyllästymiseen asti. Jos joku vielä ihmettelee, voiko kevyt ja terveellinen olla hyvää...kyllä voi!
 

Tuunaa oma Skyrisi. Vain mielikuvitus ja omat makumieltymykset ovat rajana!
-Manni-

lauantai 21. tammikuuta 2017

Aurinkoinen lauantai


Tänään talvi näytti parhaat puolensa. Aurinko paistoi lähes pilvettömältä taivaalta saaden lumihanget kimmeltämään. Pakkasta oli sopivasti muutama aste ja viime päivien myrskytuulista ei ollut enää tietoakaan. Päivä on jo pidentynyt selvästi ja lisääntynyt valon määrä on oikein tervetullutta.

Keltainen väri kuuluu kevääseen, tai ainakin minun kevääseen. Ja vaikka vielä elelläänkin vahvasti talvea, hankin auringonpaisteen innoittamana vähän keltaista kotiin.

 
Iittalan ihanat Kastehelmi astiat ovat itselleni lapsuudesta tuttuja, enkä oikein nähnyt niiden kauneutta vielä siinä vaiheessa, kun ne tekivät uuden tulemisensa vuonna 2010. Vähitellen silmä alkoi niihin tottua ja nähdä niiden kauneuden. Tänään palasin shoppailureissulla yhä uudelleen ja uudelleen tämän keväisen värisen Kastehelmipurkin kohdalle, varsinkin kun hintalappuun oli ilmestynyt alennettu hinta. Viime vuoden väri kuulemma. Mutta tuleehan kevät keltaisine väreineen joka vuosi uudelleen.
 
 
Sitruunankeltainen purkki sai seurakseen keväisen keltaisen tulppaanikimpun Sen ainoan, minkä eri väristen tulppaanikimppujen joukosta löysin. Toivottavasti aurinko jaksaa paistaa vielä huomennakin, sillä eivät nämä keväisen keltaiset piristykset kuitenkaan auringon valoa voita.
 
 
Hyvää viikonlopun jatkoa!
-Manni-

tiistai 17. tammikuuta 2017

Sokeriton, tipaton..."tavaton"...

 
Tammikuussa moni korjaa elintapojaan viettäen tipatonta tammikuuta tai sokeritonta kuukautta. Jumppasalit ovat täynnä ja personal trainerit täystyöllistettyjä. Joulun ajan herkuttelusta jääneitä vatsamakkaroita sulatellaan siis ahkerasti tähdäten jo kohti kesää ja bikinikuntoa.
 
Meillä ei vietetä kumpaakaan. Viime lauantaina meidän perheessä kului kilo irtokarkkeja!! Alkoholin juomisella en sen sijaan pääse kehuskelemaan. Eihän sokeritonta elämään kannata edes aloittaa joulun jälkeen, kun kaupat myyvät hyllyihin jääneet joulusuklaat edullisesti pois!


Sokeriton ja tipaton ovat toki ok ja tuen kyllä siihen ryhtyneitä. Enemmän minua ihmetyttää "tavattomat", joilla ei ole mitään tiettyä aikaa vuodesta sen viettämiseen, vaan sitä voi harjoittaa milloin vain. Näillä tavattomilla tarkoitan naapureitani. Minut on opetettu siihen, että hyviin tapoihin kuuluu tervehtiä naapureita ja sen teenkin, kun sellainen sattuu kohdalle. Mutta täytyy sanoa, että se on jo taitolaji, että pystyy melkein hipaisuetäisyydellä vastaan kävelemään ja naapuri ei tee elettäkään tervehtiäkseen. Toisena päivän tervehdys tulee katsekontaktin ja hymyn kera. Naapurustossamme on kaksi sellaista, joista ei voi yhtään ennustaa, että tuleeko se tervehdys sieltä vai ei. Huono aika kuukaudesta ei voi olla syynä, sillä toinen on mies ja toisen kuukausittaiset huonot ajat taitaa olla jo takana päin. Uuden vuoden lupauksia en tehnyt, mutta sen voin luvata, että "tavattomaksi" en ryhdy.

-Manni-

lauantai 14. tammikuuta 2017

Väriä harmauteen

 
Joulukoristeiden varastoinnin jälkeen kodin värimaailma on ollut hyvin hillityn valkoinen ja harmaa. Viime päivät ovat olleet kuitenkin niin harmaita, että sitä alkoi jo kaivata väriä ympärilleen. Paljoa siihen ei tarvita ja jo nämä anopin tuomat värikkäät esikot saavat huushollin näyttämään paljon pirteämmältä.


Tänään aamukahvia hörppiessäni ja sanomalehteä lukiessani löysin lehdestä uuden sanan jouluvaloille. Tähän saakka jouluvalojen lisäksi olen kuullut puhuttavan koristevaloista, valosarjoista jne, mutta lehdessä puhuttiin kaamosvaloista! Loistava sana! Usein valot liitetään vahvasti jouluun, mutta nyt voin hyvällä omalla tunnolla ripustella valot jo aina lokakuussa ja sanoa ripustavansa kaamosvaloja, jos joku ihmettelee jouluvalojen aikaista laittoa.




Hyvää viikonlopun jatkoa!

-Manni-

tiistai 10. tammikuuta 2017

Vuoden ensimmäinen tulppaanikimppu


Tulppaani on yksi lempikukistani ja melkeinpä kaikissa väreissä. Vaikka tulppaanisesonki alkaakin jo marraskuussa, en tulppaania oikein joulukukaksi miellä. Enemmänkin kevään kukkaseksi, joka antaa toivoa pikkuhiljaa pitenevistä päivistä ja kevään tulosta.


Tulppaanit kestävät viikon verran maljakossa, joten sesonkiaikaan tulee ostettua uusi kimppu lähes joka viikonloppu. Väri vaan vaihtuu pikkuhiljaa hempeämmäksi kevään edetessä. Pian tulppaanikauden päätyttyä alkaakin saada jo luonnonkukkia maljakkoon.


Tänään töistä kotiin kävellessäni huomasin, että päivän valoisa aika on tosiaan jo hieman pidentynyt. Voiton puolella ollaan ja valoa kohti mennään.

-Manni-

perjantai 6. tammikuuta 2017

Joulun aika päättyy


Loppiainen päättää joulun pyhäpäivät, vaikka arkeen ainakin meillä onkin jo palattu. Eilen laitettiin viimeisetkin joulukoristeet odottelemaan ensi joulua ja joulukuusi vietiin pihalle odottelemaan kuusien keräysautoa. Yleensä kuusi on saanut lähteä jo heti vuoden vaihduttua, mutta nyt kuusi ei juurikaan karistanut neulasiaan, joten ei sitä raaskinut aikaisemmin heittää pois.

Vuoden vaihtumisen jälkeen ei oikein enää joululta tunnu ja viimeistään loppiaisen aikaan on ihana raivata pois kaikki joulukoristeet. Pimeinä iltoina tekee kuitenkin vielä mieli poltella kynttilöitä ja erilaisia valoja. Sitten, kun päivät pitenee, ei kynttilöitä tule enää polteltua ja valosarjat joutaa kaappiin, mutta siihen on vielä aikaa.


Loppiaista on vietetty kipakassa pakkassäässä. Ainoa hyvä puoli asiassa on se, että yleensä kovalla pakkasella aurinko paistaa ja tänäänkin oli kaunis, aurinkoinen pakkaspäivä. Sää on onneksi lauhtumassa, mutta eipä taida aurinko sitten näyttäytyäkään.

Hyvää loppiaisiltaa!
-Manni-

tiistai 3. tammikuuta 2017

Puhtaalta pöydältä


Meillä uusi vuosi käynnistyi puhtaalta pöydältä...kirjaimellisesti. Sain vihdoin hankittua kauan kaipaamani pyöreän pöydän. Vanha pöytä olikin meitä uskollisesti palvellut jo pitkään ja lapsiperheen arkielämä jättänyt siihen jälkensä. Nyt, kun haarukat ja veitset eivät enää lasten käsissä kopsu pöytään, oli hyvä aika ottaa askel eteenpäin ruokailutilan kalustuksessa.


Kriteerit uudelle pöydälle olivat kohtuullisen hintainen, pyöreä muodoltaan, jatkettava ja väriltään valkoinen. Aika vähiin kävi vaihtoehdot ainakin täällä päin Suomea, mutta Ikean Ingatorp pöytä täytti kaikki toiveeni. Plussana pöydässä on yksi tukeva jalka, niinpä pöydän ääressä istujien jalat mahtuvat paremmin pöydän alle.


Tämän pöydän ääressä uutta vuotta aloitellaan. Mitään lupauksia en uudelle vuodelle tehnyt, mutta toivomuksina olisi terveyttä ja hyvinvointia sekä uusia kokemuksia ja elämyksiä. Blogin suhteen olen kovasti miettinyt, mihin suuntaan tätä kehittäisin. Noin kahdeksan kuukautta olen harjoitellut ja harjoittelua tämä on vieläkin. Ehkä se suunta tässä vuoden mittaan selkiytyy.

-Manni-

sunnuntai 1. tammikuuta 2017

Hyvää uutta vuotta!

 
Uusi vuosi vaihtui hyvässä seurassa ja rakettien paukkuessa. Joulun ja uuden vuoden välinen viikko meni töiden merkeissä, mutta vapaa aika ihan vaan laiskotellessa. Blogissani vallitsi väliviikolla täysi hiljaisuus, mutta tästä se uusi vuosi käynnistyy ja elämä taas aktivoituu.
 
Hyvää alkanutta uutta vuotta!
-Manni-